Sköna Söndag

Hallå..  Nu är det färdigätet för den här gången så nu sitter jag å smuttar proteindrink, en whey-80 med jordgubbssmak och mumsar på en äggröra. (ganska gått så jag klagar inte).

Idag så står det innebandy på schemat med korplaget, men kommer dock  krävas att jag får tag på barnvakt. Hoppas på min söta syster så jag får väl ringa henne och fråga. ;-)  Med innebandy som avslutning så får jag nog summera denna vecka som väldigt bra allfall. Fått med hela kroppen på gymmet plus kondition genom innebandyn... 

Veckan har sett ut enligt följande:

Mån:  Bröst

Tis:     Rygg  (hemma)

Ons:   Vila

Tor:    Biceps / Triceps

Fre:    Axlar / Ben   

Lör:    Mixpass

Sön:   Innebandy

Ps, Glömde en sak.. Jag drack givetvis en kopp kaffe oxå..  till frukost alltså.. ;-) ds.